Formestetica

La fisioterapia come soluzione per ridurre stress e tensione muscolare

Data: 2 Marzo 2023 Autore: Davide China La fisioterapia come soluzione per ridurre stress e tensione muscolare La fisioterapia, intesa come terapia di riabilitazione e successivamente terapia di allenamento, ha diversi punti a suo favore al fine di ridurre stress e varie tensioni muscolari. Pensiamo semplicemente a come moltissime patologie muscolo-scheletriche vadano a limitare la […]

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Come scegliere il giusto fisioterapista

Data: 21 Febbraio 2023 Autore: Davide China Come scegliere il giusto fisioterapista La scelta del giusto fisioterapista è un processo che può essere fatto solo durante il percorso stesso. Questo perché un paziente ha bisogno di provare sulla propria pelle le metodiche che il professionista utilizza nella sua vita professionale quotidiana, in quanto non abbiamo […]

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Allenamento a casa, non improvvisiamoci personal trainer!

Data: 15 Aprile 2023 Autore: Davide China Allenamento a casa, non improvvisiamoci personal trainer! Iniziamo con una frase provocatoria: per un intervento chirurgico vi affidate a un medico o vi operate da soli? E se dovete prendere dei farmaci, li scegliete su YouTube o andate dal medico? Molto bene, anche per l’allenamento la musica non […]

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