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Allenamento in palestra e sport sul campo: quali correlazioni?

Data: 17 Marzo 2023 Autore: Andrea Berdini Allenamento in palestra e sport sul campo: quali correlazioni? È noto ormai che, per eccellere sul campo di gioco, qualsiasi sport esso sia, individuale o di squadra (tennis, padel, calcio, calcio a 5, rugby…), l’allenamento in sala pesi ricopra un ruolo fondamentale per l’accrescimento di quelle qualità e […]

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Fisioterapia, cos’è e come può aiutarci a stare in salute

Data: 21 Febbraio 2023 Autore: Davide China Fisioterapia, cos’è e come può aiutarci a stare in salute Con il termine fisioterapia si va a delineare una specifica branca sanitaria, che si occupa della valutazione e del trattamento di patologie muscolo-scheletriche precedentemente diagnosticate da una figura medica, di natura idiopatica o in seguito a un trauma. […]

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La fisioterapia come soluzione per ridurre stress e tensione muscolare

Data: 2 Marzo 2023 Autore: Davide China La fisioterapia come soluzione per ridurre stress e tensione muscolare La fisioterapia, intesa come terapia di riabilitazione e successivamente terapia di allenamento, ha diversi punti a suo favore al fine di ridurre stress e varie tensioni muscolari. Pensiamo semplicemente a come moltissime patologie muscolo-scheletriche vadano a limitare la […]

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