TRAINING TOOLS CLINIC
Strumenti di allenamento: utilizzo e applicazione pratica
PRESENTAZIONE CORSO
La Training Tools Clinic è un evento dedicato all’apprendimento e alla pratica degli strumenti di allenamento più efficaci. Dall’uso dei bilancieri, kettlebell e bande elastiche, fino alle attrezzature innovative, il corso fornirà le competenze necessarie per scegliere e applicare correttamente gli strumenti in base agli obiettivi specifici, siano essi riabilitativi o performativi.
OBIETTIVI FORMATIVI
- Conoscere gli strumenti di allenamento e il loro utilizzo pratico
- Saper adattare gli strumenti alle esigenze individuali
- Integrare i tools nella propria metodologia di allenamento e riabilitazione
- Approfondire il ruolo degli strumenti nell’ottimizzazione della forza, mobilità e resistenza
PROGRAMMA
- Introduzione agli strumenti di allenamento: caratteristiche, benefici e limiti
- Bilancieri, kettlebell e bande elastiche: tecniche di utilizzo e progressione
- Strumenti innovativi: scoperta e applicazione pratica
- Protocolli di allenamento: come integrare gli strumenti in programmi personalizzati
- Laboratorio pratico: esercizi e progressioni per forza, mobilità e resistenza
MODALITÀ DIDATTICA
- Lezione frontale e laboratorio pratico
DOCENTI
Dr. Davide China
A CHI È RIVOLTO
Il corso si rivolge a fisioterapisti, preparatori atletici, personal trainer, osteopati e a tutti i professionisti che desiderano migliorare la propria competenza nell’uso di strumenti di allenamento per riabilitazione e performance.
LINGUA
Italiano
COSTI DI ISCRIZIONE
100 €
APERTURA ISCRIZIONI
11 Gennaio 2025
CHIUSURA ISCRIZIONI
Da definire
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