A.S.D. Caio Duilio

Esercizi con un arto, servono davvero?

Data: 21 Marzo 2023 Autore: Andrea Berdini Esercizi con un arto, servono davvero? Nei centri fitness è sempre più comune vedere esercizi eseguiti con un solo arto (mono arto). Gli esercizi eseguiti con un arto solo sono esercizi fisici che cercano di stimolare e focalizzare lo sforzo su una sola gamba o su un solo […]

Leggi l'articolo

Allenamento e osteoporosi: ecco come comportarsi

Data: 2 Marzo 2023 Autore: Davide China Allenamento e osteoporosi: ecco come comportarsi L’osteoporosi rappresenta un processo degenerativo per il quale la densità ossea va man mano riducendosi, esponendo la persona a fratture anche senza impatto e altre lesioni importanti. Anche se per molto tempo l’allenamento con i pesi veniva mal visto nel caso di […]

Leggi l'articolo

Fisioterapia pediatrica: aiutare i bambini a recuperare da lesioni e disturbi

Uno dei segmenti più difficili della fisioterapia è quello relativo alla riabilitazione pediatrica. Innanzitutto perché il corpo, la mente ed il funzionamento del bimbo durante la crescita differiscono enormemente da quelli degli adulti. Il fisioterapista specializzato nell’età pediatrica dovrà quindi avere non solo la conoscenza dell’anatomia e fisiologia di base, ma anche di tutti i […]

Leggi l'articolo