ASD Tecno-Sport

Allenamento in palestra e sport sul campo: quali correlazioni?

Data: 17 Marzo 2023 Autore: Andrea Berdini Allenamento in palestra e sport sul campo: quali correlazioni? È noto ormai che, per eccellere sul campo di gioco, qualsiasi sport esso sia, individuale o di squadra (tennis, padel, calcio, calcio a 5, rugby…), l’allenamento in sala pesi ricopra un ruolo fondamentale per l’accrescimento di quelle qualità e […]

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Allenamento a casa, non improvvisiamoci personal trainer!

Data: 15 Aprile 2023 Autore: Davide China Allenamento a casa, non improvvisiamoci personal trainer! Iniziamo con una frase provocatoria: per un intervento chirurgico vi affidate a un medico o vi operate da soli? E se dovete prendere dei farmaci, li scegliete su YouTube o andate dal medico? Molto bene, anche per l’allenamento la musica non […]

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Come scegliere il giusto fisioterapista

Data: 21 Febbraio 2023 Autore: Davide China Come scegliere il giusto fisioterapista La scelta del giusto fisioterapista è un processo che può essere fatto solo durante il percorso stesso. Questo perché un paziente ha bisogno di provare sulla propria pelle le metodiche che il professionista utilizza nella sua vita professionale quotidiana, in quanto non abbiamo […]

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